排毒养颜的天然食物
玉米
纤维素比精米、精面粉高4-10倍。纤维素可加速肠部蠕动，排除大肠癌的因子，降低胆固醇吸收，预防冠心病。玉米还富含钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素，有止血降压和利尿利胆的作用。
玉米还富含钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素，有止血降压和利尿利胆的作用
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
