柠檬水怎么喝减肥
我们所说的柠檬水，可不是由柠檬直接榨出来的果汁，而是由柠檬与水搭配之后而得出的柠檬水，这是因为柠檬酸度较大，如果直接饮用，会刺激到肠胃，而与水混合之后，可减少对肠胃的刺激，又具有减肥的作用。柠檬与水的比例大约是1000毫升的水中加入五片新鲜的柠檬就可以了。我们还可以在柠檬水加入适量的醋，这样可以帮助更快地清除体内的毒素，实现减肥瘦身。
医网（ew86.com）独家专稿，欢迎分享，请点击获取授权。 投稿及合作请联系：editor@ew86.com
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
