四、刺激脚心
两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心。
通过以上几种方式的锻炼，会让你的身体得到细致的呵护。长时间的坚持锻炼，从此不再让身体受到一些疾病的侵袭。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
