吃蘑菇的五大好处,你知道几个?

2010/11/27 来源:医网病友论坛

 

  3、维生素D

  其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D,蘑菇是个例外。并且,其中的维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康。


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