STEP3
然后同样的步骤换另外一只脚,并从它的对侧看到脚,手臂夹紧胸部,也保持1分钟。
TIPS:
1、这样简单的丰胸操每天都要坚持才会有效果,双臂也一定要夹紧一些,头要尽量看到脚。
2、如果在每月的排卵期配合吃木瓜、喝豆浆,对丰胸也非常好。
3、这操每天睡前都要练习,坚持2个月后,会有丰胸的效果哦。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!