推荐姿势4：单脚V字式.1.坐姿，双膝弯曲，双手握住脚踝，双脚略微脱离地面2.吸气，一侧腿抬起伸直，另一侧腿去靠向腹部，脊柱自然挺展3.呼气，曲膝下落，回到原始状态4.吸气，交替练习。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
