值得收藏!女星独家减肥食谱

2011/1/28 来源:医网论坛

 

  减肥食谱人气榜NO.4 肥女”郑欣宜一年激瘦36公斤

  郑欣宜的减肥,完全靠“节食” 营养师为她制订的“减肥食谱”,清淡得刮不出一点油水。

  油炸食品全部列入“黑名单”,主要饮食以蔬菜为主,饭和汤都不能“超标”。每顿饭吃的肉,不超过2块麻将牌那么大。


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