山药炖猪蹄
山药100克与猪蹄250克入砂锅加花生米30克,加水适量、盐5克,炖至猪蹄烂熟即可。连吃1个月以上。本方山药补充雌激素,猪蹄补充蛋白质、脂肪、胶原蛋白,花生米补充锌,都有丰乳作用。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!