五款健康又养颜的美味甜品

2011/2/27 来源:医网病友论坛

  4、蜂蜜

  蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖,不宜发胖,而且蜂蜜具有清热解毒、润燥止痛的功效。蜂蜜既可以用温开水冲服,也可以在早晨时涂在面包上食用,简单方便,但每天食用量在50-100g较为适宜。


本文来源: http://photo.ew86.com/a/20110227/349757.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。