 袁立“吃”出瑰丽肌肤的窍门： 尽量多吃猪皮，少吃动物的内脏 袁立一向秉承着“你对肌肤好，肌肤也会对你好”的格言，并认为护肤要从饮食、活动、调养、睡眠四方面进行庇护。 起首从饮食方面，她强调必然要喝好水：“喝进身体的水十分主要，喝下好水表情愉悦，喝下泛黄的水，也会在皮肤上显现出来。我会认准某个品牌、采用含某些矿物质的水饮用。” 袁立透露她从小就每每吃猪皮，正因为里面的胶原卵白，为她的“丝绸肌肤”打下了根蒂根基。她日常平凡口胃也以清淡为主。她建议各人更尽量少吃动物的内脏，即便有本身的饮食快乐喜爱，也要为了具有“丝绸肌肤”忌口。 热图每周Top10
|
