跟我学保健操系列38:改善女性低血压的健康操

2011/6/9 来源:医网
 

  改善低血压健康操第五节:双臂从身体两侧向头上方举起,双手相握,再慢慢伸直手指,随后吸气,同时双臂从两侧放下,回到原位。


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