八种祛湿食物清除暑湿热

2011/6/10 来源:医网病友论坛

  初夏雨水开始多了起来,空气也比较潮湿。在潮湿的环境中,人的身体也很容易有湿气。体内湿气重让人容易疲劳、没胃口,这个时候就需要祛湿。今天小编推荐一些祛湿的食物给大家。

  玉米:具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于 尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。苡仁:有利水渗湿、健脾止泻等功效,适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症;


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