手把手教你如何测量饮食热量

2011/7/7 来源:医网病友论坛

  4) 在控制总热量的前提下,均衡分配各类食物的摄入,构成“平衡膳食”。

  5) 在控制总热量的前提下,营养素含量相似的食物间可以等量互换。


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