白领必备的六种给力防辐射饮品

2011/10/1 来源:医网病友论坛

  2.绿茶

  原料:绿茶叶

  制作:加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

  功效:由于其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。另外,其中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。


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