长假瘦身误区四:瘦身药就能立竿见影
如果你还妄想十一期间,通过吃点减肥药达到节后让同事眼前一亮的天真愿望,那你就大错特错啦!
减肥药可能引起血压高和心动过速,还有的可能引起药物性肝损害。减少肠道脂肪吸收的药物可能引起腹泻、脂溶性维生素吸收不良等副作用。泻药可引起机体脱水,严重时还会导致电解质紊乱。更何况很多减肥者服用成分不明确的所谓瘦身偏方治疗肥胖症,危害就不言而喻了。
如果真想瘦身,不妨节前找个专业机构,定制一个适合自己的瘦身计划。利用七天,循序渐进,以饮食控制,合理运动为基础,按医嘱适当配合药物治疗的瘦身方法,才是切实可行的。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!