激情食谱 13道床上“性福菜”

2011/12/7 来源:医网病友论坛

  激情食谱1:三文鱼

  6盎司的三文鱼提供34克蛋白质,4克欧米伽-3脂肪酸,一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪,并且它可以帮助抑制皮质醇。皮质醇水平下降,睾丸酮素的水平就会逐渐升高,帮助肌肉增长。

  激情食谱2:煎蛋

  鸡蛋--“激情复原剂” 激情过后,多吃鸡蛋可以补充消耗的体力,帮助你们更甜蜜地享受下一次亲密。因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,蛋白质是“性福”必不可少的养料。


本文来源: http://photo.ew86.com/a/20111207/467385.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。