10.“离开+锻炼+写作”治易怒。对于暴脾气的人来说,临床心理医生哈宾博士介绍了一种“短期制怒法”:当预感争吵处于酝酿期时,立即转身离开,或进行一次高强度的锻炼。而“长期制怒法”则是写作。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!