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保健图库每周Top10榜

2012/2/8 来源：医网病友论坛

　　骨盆瘦身保健操：1、躺卧在地上，双腿屈膝大大地张开，脚掌往外，双手分别扶在骨盆的左右两侧上，然后抬起臀部，令骨盆浮于地面，仅用脚掌、背部、头部着地。

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本文来源： http://photo.ew86.com/a/20120208/514660.html

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