矫正骨盆瘦身保健操第三步,姿势会比较难做,要多尝试几次哦!
3、将左膝再次压在地上,保持大腿与小腿的90度夹角,骨盆转向右侧,右膝向外弯曲,右脚外侧架在左膝上,令左右小腿连成直线,保持姿势5秒。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!