现在的白领一族生活节奏过快、饮食结构不合理、工作压力大、休息时间过少，这些其实都是导致亚健康的罪魁祸首。以下这些饭后的坏习惯你有吗？
谨记饭后不良习惯，预防亚健康。一般饭后你会做什么呢?是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康!很多人都在进入亚健康状态中。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
