春日情绪低落 教你轻松赶走抑郁

2012/2/14 来源:医网病友论坛

  入春后万物复苏,人们的情绪本应是舒畅的时候,可却正是抑郁症的高发期。特别是天气转暖、花开之后,人们的社会活动会日渐增多,生活习惯也有了较大变化,人的情绪也容易因此而波动。那么该如何赶走低落呢?

  据有关数据统计,每年春天,人最容易被抑郁的情绪笼罩。每逢此时,心理诊所常常是人满为患。抑郁情绪不会平白无故地出现,它与人的心理活动密切相关,天气好坏只是诱因而已。


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