人们常说的胃病,一般是指胃炎和十二指肠溃疡病。重视胃病患者的一般治疗,如合理的作息制度和饮食习惯,适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶,这里小编推荐几个缓解胃痛的小妙招。
一、如果在出现胃痛而身边没有任何药物的情况下,有些简单易行的方法可以缓解疼痛。
1、揉内关
内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
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