九个决定是否健康生活细节

2012/3/30 来源：医网病友论坛

　　想要健康地生活，关键在于细节。下面就和大家一起来看看取决健康的九个生活细节。

　　学种乐器脑子灵堪萨斯大学医学中心一项研究发现，弹奏音乐10年以上的人记忆力和认知能力最好。学习乐器有助于激活大脑多个区域，使大脑更年轻更敏锐，也大大降低日后老年痴呆危险。无论何时学习音乐，都有助于延缓智力衰退。

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