跟我学保健系列103:关节护理DIY手法

2012/4/30 来源:医网

  关节疼痛、关节肿胀、关节变形......可能许多朋友都容易忽略关节的问题。更不用说做相关的护理。下面就为大家介绍跟我学保健系列103:关节护理DIY手法。

  第一步:先在腿部涂抹关节护理精油。从脚踝向上按摩直至鼠蹊部。


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