另类养生法:茶香药枕

2012/6/6 来源:医网论坛

  解暑药枕

  将100克黄芩、生大黄、藿香、荷叶、黄荆子、50克茉莉花装入枕芯,具有清热、消暑、除湿的功效。高温天使用,可以减缓因酷暑带来的头晕、嗜睡等症状,尤其适合肥胖的老年人使用。

  绿豆皮的取材很简单,煮绿豆汤时将浮在上层的绿豆皮捞出晒干即可。但绿豆皮性凉,容易腹泻的宝宝,最好换用凉热适中的小米枕。

  需要提醒大家,用于缝制枕心的布最好选择纯棉布,以防止碎末漏出。为保证效果,自制药枕枕芯的最佳使用期为6个月,市场上卖的茶香枕也应该定期拿出去晒一晒。


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