吃葡萄该不该吐葡萄皮

2012/6/12 来源:医网病友论坛

  很多人吃瓜果只吃果实不吃皮,殊不知很多瓜果的皮营养远远丰富过果实,下面就给大家列举9种常见瓜果皮的保健功效。

  番茄皮预防癌症

  番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病,提高机体免疫力,预防癌症,在番茄皮中含量最多。


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