熬夜危害大 年轻人脑中风频发

2012/8/2 来源:医网病友论坛

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  东南大学附属中大医院康复医学科马里主治医师

  预防脑中风除了控制危险因素,比如控制血压、血糖、血脂,健康饮食、戒烟限酒、避免过劳之外,加强运动也是预防脑中风的有效方式。这一期我们将教大家一套简单的保健操,每日规律练习,对预防脑中风能起到一定的作用。


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