李金波强调,在现实中,合适的午睡时间还是因人而异的。“如果是一个倒在床上就睡的人,午睡30分钟足矣,但是如果是需要躺着‘酝酿’一会才能睡的人,那就根据他一般的“酝酿”时间再往后延长30分钟就好。”李金波说。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!