七夕如何过 三道浪漫恋爱餐

2012/8/23 来源:医网病友论坛

  首先,咱们来道初恋菜——糖拌西红柿

  材料:西红柿 白糖

  做法:将番茄洗净,切片摆入盘中,放上少许白糖,即食。

  营养评价:

  番茄也被誉为“爱情果”,番茄含有丰富的VC和VA以及叶酸等营养素。它所含的番茄红素对人体的健康更有益处,番茄红素具有很强的抗氧化活性,可以降低心血管疾病的危险性,起到抗癌防癌的功效。当然,人们称它为爱情果还因为它有如爱情一般的功效,可以让女孩子更加美丽!这一份甜甜蜜蜜,是不是让你回想起了你和他初恋时美好呢?


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