初秋养生 首推6种滋润佳品

2012/8/24 来源:医网病友论坛

  秋季容易干燥,在这个时候滋阴润燥是食疗养生的重点。下面小编来带您看看,一些日常的养生佳品。

  1、大蒜和洋葱

  大蒜和洋葱能够使人精神畅快,增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能,常吃大蒜和洋葱会还可使人体呼吸顺畅。


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