每日盆骨操 超速瘦下半身

2012/8/24 来源:医网病友论坛

  骨盆变形,会导致人体的新陈代谢的衰退,让人变成易胖体质,想要瘦身,骨盆矫正势在必行!今天小编为各位带来日本超人气的健康减肥法--神奇骨盆操!每日进行骨盆操,有效消水肿,改善易胖体质!

  Type1 骨盆歪斜

  现象一:背单肩包的时候有固定用某一侧肩,若用另一侧肩侧会感觉不舒适。现象二:穿裙子走路时,裙摆容易转动,裙腰处会自动转向左右。现象三:左右鞋底磨损的程度不一。


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