秋季渐凉 上班族的温暖早餐

2012/9/8 来源:医网病友论坛

  其他早餐的热量——

  皮蛋瘦肉粥、广东粥 约320大卡

  烧饼 约280大卡

  油条 约250大卡

  饭团 约300大卡

  杂粮馒头 约280大卡

  果汁(250㏄)约110大卡

  蕃茄汁(250㏄)约50大卡

  健怡可口可乐 1大卡

  饮料热量比较

  脱脂奶<低脂奶<豆浆<米浆<奶茶


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