4.长期吃素的人是不是会缺钙?
长期吃素的人,的确比较容易缺钙。因为钙的吸收,需要通过蛋白质等物作为辅助。
因此,素食者平时要多吃豆制品(含蛋白质)或者牛奶,这样就能平衡。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!