有晚睡强迫症我们该怎么办?

2012/9/20 来源:医网病友论坛

  时针已指向23时,可不少人却处于一天中精神最为兴奋的时刻,打游戏、上网、看书、看电影、吃宵夜、聚会等成了他们的习惯。其实这时候你已经患上了晚睡强迫症,晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种,从健康角度讲,是一种不折不扣的健康冒险。


本文来源: http://photo.ew86.com/a/20120920/823647.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。