2、酸奶类甜点
鲜牛奶发酵而成的酸奶，富含蛋白质、钙和维生素，对那些因乳糖过敏而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。你可能没有发现，美国各大超市销售的酸奶，是经过加工，被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，这种通过商家过度“包装”的伪健康食品是完全没有营养的哦。由此，医网小编建议各位消费者在选购酸奶的时候最好选择普通的无脂酸奶。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
