1、不吃早餐
危害:严重胃病,提前衰老,全天没精神。
建议:不吃早餐对身体不好已经是个老生长谈的话题了,但是还有很多白领早晨急急忙忙的上班没有时间吃早点,对于这种情况可以提前一天晚上准备好,或者准备一些体积小、热能高,方便吃的食物。实在没时间,吃个汉堡或是饼干都比不吃要好。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!