如何挽回男人备受摧残的健康

2012/10/26 来源：医网病友论坛

　　2、上厕所看手机

　　危害：长期便秘、痔疮。

　　建议：不管工作多忙，有多少事情需要你处理，或是你有多按捺不住想刷微博。上厕所时也不要看手机或是其他报纸杂志，因为长期久坐马桶会让大脑忽略便意，使全身的排便动作不协调，造成排便困难，进而大便干燥，久而久之形成习惯性便秘。十男九痔就是这么来滴！

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本文来源： http://photo.ew86.com/a/20121026/829989.html

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