冬季跑步五道健康判断题

2012/11/17 来源:医网病友论坛

  冬天来了,又到了一年中“最不想动”的季节,但也有爱健康的朋友们仍然坚持运动,就拿跑步一族说吧,一早一晚在小区、运动场、健身馆里“跑起来”的人不少。冬天坚持运动是值得称赞的健康之举,但有些健康的小细节需要爱跑步的你知道,一起来做以下的“健康跑”判断题吧!


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