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保健图库每周Top10榜

2012/11/17 来源：医网病友论坛

　　7、看睡眠质量

　　一个人如果入睡快，睡的沉，而且睡觉的过程中呼吸比较均匀，睡眠质量比较高，则说明气血充足，相反如果难以入睡，易惊醒，睡眠质量差则是血亏的表现。

热图每周Top102012-10-8

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本文来源： http://photo.ew86.com/a/20121117/836035.html

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