常吃十种食物 不得女人病

2012/11/26 来源:医网病友论坛

  女人天性怕凉,进入冬季,天气寒冷,冬季保健对于女性来说非常重要,不小心就会患上“女人病”。“女人病”主要是身体缺失某种元素,容易出现头晕、贫血,月经不适等问题。想要解决,最有效的解决方法就是食补,通过食物摄取人体所需的营养成分,营造健康生活。下面小编提供10种食物方案,想要赶走“女人病”的困扰,根绝自己的具体情况多多吃以下这些食物吧!


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