5、让自己少暴露在潮湿环境中
日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人,更应留心下列事项:
不要直接睡地板
空气中水分会下降且地板湿气重,容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。
另外还要特别注意在潮湿下雨天减少外出,也不要穿潮湿未干的衣服,水分摄取要适量。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!