12个秘笈教你健康用电脑

2013/2/2 来源:医网病友论坛

  12.多吃香蕉

  如果你每天都要坐在电脑前工作不短的时间,那么建议你每天吃上1根香蕉。

  香蕉中含量丰富的矿物质钾和其它微量元素、维生素,能帮你有效缓解眼部细胞疲劳。而且,香蕉还能提供很好的饱腹感,让你不想吃零食,有预防发胖的功效喔。


本文来源: http://photo.ew86.com/a/20130202/901309.html
 
 
声明:医网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。