误区四：空腹运动，有损健康
研究证明，饭后4~5小时(即空腹)进行适度运动，有助于减肥。这是由于此时无新的脂肪酸进入体内，较易消耗多余的脂肪，特别是产后的脂肪，减肥效果优于饭后1~2小时的运动。
婚姻还需要门当户对吗？
好好避孕 不要再搞出人命了！
