产后多长时间才能再穿高跟鞋

2013/2/28 来源:医网病友论坛
穿高跟鞋时别做危险动作

  最后,穿高跟鞋时别做危险动作。切忌穿高跟鞋时奔跑,哪怕是很赶时间。因为穿高跟鞋后,人体的本体感觉与肌肉反射会变得迟钝。另外,下肢“吸震”的能力下降,加上韧带松弛,腰、骨盆、足的关节相对不稳,很容易造成急性的腰、骨盆、踝扭伤或劳损。


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