害人不浅喝牛奶的十种误区

2013/3/26 来源：医网病友论坛

　　九、瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D？牛奶放在阳光下晒可能变质有人从广告中得知：补钙还要补维生素D，而多晒太阳是摄取维生素D的好方法，于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。其实这样做得不偿失。牛奶可能会得到一些维生素D，但却失去了维生素B1、维生素B2和维生素C。

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