八种养生食物功效堪比人参

2013/4/1 来源:医网病友论坛
海中人参海参

  海中人参——海参  它除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外,还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素,具有补肾、润燥、养血及补胃等功效。常食用还有滋阴降火、补肾健阳、益智补钙等作用。


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