这个观点的基础是,低强度运动比高强度运动赘肉供能所占的比例更高,高强度运动所消耗的能量更多来自糖原储备。但是,它所说的在低强度运动中消耗赘肉的高比例,是建立在热量消耗总量不高的基础上的,除非花费大量的时间。
婚姻还需要门当户对吗?
好好避孕 不要再搞出人命了!