节食减肥六大奇招 不瘦都难

2013/6/14 来源:医网病友论坛
节食减肥六大奇招 不瘦都难
    所以,当下定决心要减肥的时候,你首先要做的事情就是扫空你的冰箱里所有美食,把一切可以引诱你的美食或者丢掉或者送人。千万不要留有给自己犯错的机会,只有当你耐得住美食的时候,你才有可能真正的迈出减肥的第一步。

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