跟我学保健操系列109:白领颈椎养生操

2013/6/14 来源:医网
跟我学保健操系列109:白领颈椎养生操

  5、梳摩头顶

  双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力从前发际沿头顶至脑后做动做,待发热为止。


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