注意:女人四个时刻最易胖

2013/6/17 来源:医网病友论坛
注意:女人四个时刻最易胖
    假期
    解决方法:
    假期也不能忘了做运动,有规律的运动才能让你保持苗条。不过,假期由于太过频繁的约会,往往都没有太多时间外出运动。这时候,你应该把运动加入到日常生活中。例如,不坐电梯,改走路;约会完回家,做做瑜伽。

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